Begini Cara Mudah Mengusir Fatigue atau Kelelahan saat Berkendara Lama

Dwi Wahyu R. - Selasa, 7 Juli 2020 | 19:00 WIB
Ilustrasi pengemudi yang mengalami fatigue atau kelelahan saat berkendara
newspress.co.uk
Ilustrasi pengemudi yang mengalami fatigue atau kelelahan saat berkendara

GridOto.com - Fatigue atau kelelahan merupakan masalah yang kerap dialami pengemudi yang menyetir dalam jangka waktu lama.

Berkendara merupakan aktivitas yang menguras energi di tubuh.

Soalnya, saat mengemudi kita berkonsentrasi terhadap kondisi mobil dan jalan di depan, energi yang ada di tubuh terpakai.

Ketika energi terpakai akan menimbulkan kelelahan, rasa pegal, kurang fit, atau menurunnya awarness pada tubuh pengemudi.

Gejala fatigue saat mengemudikan mobil sangat mudah dideteksi.

Ilustrasi. Waspada Gejala Microsleep Saat Mengemudi Mobil
Dylan Andika/GridOto.com
Ilustrasi. Waspada Gejala Microsleep Saat Mengemudi Mobil

Baca Juga: Wajib Dikenali, Ini Tanda-Tanda Pengemudi Mulai Mengalami Lelah

Paling gampang adalah pikiran sangat sulit untuk berkonsentrasi.

Pandangan mulai tidak fokus dan kabur juga bisa menjadi indikasi.

Timbulnya rasa kantuk dan pegal di sendi-sendi tubuh merupakan gejala lain.

Sobat bisa berlangganan Tabloid OTOMOTIF lewat www.gridstore.id.

Atau versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di : ebooks.gramedia.com, myedisi.com atau majalah.id

Editor : Dwi Wahyu R.

YANG LAINNYA

loading
SELANJUTNYA INDEX BERITA
Close Ads X
yt-1 in left right search line play fb gp tw wa