GridOto.com - Seorang host punya fungsi penting dalam sebuah tayangan olahraga, khususnya motorsport.
Host yang hebat, mampu membawakan acara dengan santai namun menyajikan banyak fakta, dan memberikan opini tepat dan berimbang.
Tidak hanya menguasai materi, kemolekan paras dan tubuh Maria Vania, host MotoGP di salah satu stasiun TV swasta Indonesia, juga 'membius' para GP Mania Indonesia.
Untuk menjaga kebugaran dan keindahan tubuh, ternyata Maria Vania gemar fitness.
Yuk intip gerakan andalannya.
1. Tricep Curl
Maria Vania
Ini adalah gerakan untuk membentuk otot triceps (otot lengan bagian bawah)
(BACA JUGA: Cara Live Streaming Formula 1 Jepang 2017, Tonton Balapannya di Sini!)
Gerakan menarik kabel berbeban ke bawah, mampu membentuk otot tricep Anda.
| Editor | : | Anton Hari Wirawan |
KOMENTAR