Mau Touring Jauh? Kurangi Minum Kopi Perbanyak Air Mineral

Isal - Minggu, 15 April 2018 | 22:03 WIB
Ilustrasi touring
WMS
Ilustrasi touring

GridOto.com - Ternyata terlalu banyak minum kopi saat touring enggak baik buat tubuh kita, sob!

Hal ini bisa mempengaruhi konsentrasi saat touring naik motor.

"Memang kafein itu bikin jantung mempompa darah lebih cepat, efeknya kita enggak mengantuk," ujar dr. Adhi Rommy, Dokter Rumah Sakit PMI Bogor kepada GridOto.com di Bogor, Jawa Barat (15/4/2018).

"Tapi kalau kebanyakan kafein di kopi, jantung akan berdebar lebih cepat, tapi setelah  kafeinnya habis kita akan merasakan kelelahan," tambahnya.

(BACA JUGA: BPTJ Minta Operator Punya Strategi Tarik Pengendara Naik Bus Premium)

Sebenarnya minum kopi saat touring jauh naik motor masih diperbolehkan.

"Asal sehari 1-2 gelas saja sudah cukup," sebut dr. Adhi Rommy.

Pak dokter malah menyarankan air mineral.

"Justru saat touring perbanyak air mineral, karena saat tubuh dehidrasi bisa menguras konsentrasi dan reflek kita saat berkendara," jelasnya. 

(BACA JUGA: Tengah Menjadi Market Leader, Inden Yaris Berapa Lama Ya?)

Sobat bisa berlangganan Tabloid OTOMOTIF lewat www.gridstore.id.

Atau versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di : ebooks.gramedia.com, myedisi.com atau majalah.id

Editor : Fendi

KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

loading
SELANJUTNYA INDEX BERITA
Close Ads X
yt-1 in left right search line play fb gp tw wa