Pemudik Wajib Baca, Ini Tips Atasi Ngantuk Saat Nyetir di Jalan Tol

Latifa Alfira Ulya - Senin, 3 Juni 2019 | 20:22 WIB

Ilustrasi mengantuk saat mengemudikan mobil (Latifa Alfira Ulya - )

6. Gerakkan mata setiap dua detik sekali dan sering-seringlah mengecek spion agar mata tidak memandang terus ke depan.

7. Minum cukup air putih agar konsentrasi tetap terjaga dan rasa kantuk berkurang.

8. Ajak ngobrol orang lain yang ada di mobilmu, usahakan cari topik yang menarik untuk mengalihkan rasa kantuk.

9. Lakukan olahraga ringan saat mengemudi seperti menggerakkan kepala ke kiri dan ke kanan, gerakan bahu ke arah telinga lalu tahan selama delapan detik, serta memutar bahu ke depan dan ke belakang.

Ternyata mudah kan sob? Selamat mencoba dan jangan lupa senantiasa hati-hati di jalan ya.