Wajib Istirahat Selama Perjalanan Libur Nataru Setiap Segini

"Pengemudi sudah tidak fokus untuk mengantisipasi yang terjadi di situasi sekitar," tekan Sony.

Begitu juga dengan kemampuan motorik pengemudi untuk melakukan reflek terhadap respon apa yang terjadi.

Berkurangnya kemampuan motorik membuat pengemudi kehilangan kendali penuh terhadap mobil.

"Respon untuk manuver, mengerem, dan sebagainya tidak sanggup dilakukan," sebut Sony.

GridOto.com/Agus Salim

Ilustrasi mengemudi di jalan tol

Untuk itu setelah empat jam mengemudi segera beristirahat di tempat aman.

Lakukan peregangan ringan dan beristirahat setidaknya 30 menit.

"Peregangan membantu memulihkan kebugaran dan rileks dari posisi duduk yang terlalu lama," ujar Sony.